1. 推手是一种中医术语，是指通过按摩和推拿等手法疗法来治疗疾病和保健养生的一种方法。推手源自中国古代的医学理论，被广泛应用于中医诊疗和康复保健。

2. 推手主要通过手部的按压和揉捏来刺激人体的穴位和经络，达到调理气血、疏通经脉的作用。它是一种非常古老的中医疗法，也是中医理论中重要的一个支柱。

3. 在中医治疗中，推手经常被用于调理人体脏腑功能、缓解肌肉骨骼疼痛、调整人体内分泌和神经系统等。通过按摩和推拿等手法，推手可以调节人体的气血循环，改善气机运行，提升人体自愈能力。

4. 推手被广泛应用于临床医学中，不仅可以治疗各种疾病，还可以预防疾病的发生。推手被认为是一种温和、安全、有效的治疗手段，被越来越多的人接受和使用。

5. 除了在医疗领域之外，推手也被广泛用于养生保健。人们可以通过自我按摩和推拿来促进血液循环、舒缓肌肉、保持身体健康。推手作为一种养生方法，不仅可以起到保健作用，还可以缓解压力、改善睡眠质量。

总之，推手是一种重要的中医疗法，通过按摩和推拿等手法来调理人体的气血循环和功能，具有疗效显著、安全可靠的特点。不仅在医疗领域被广泛应用，还可以作为一种养生保健方法被广泛推广。推手的发展历史悠久，对于保障人体健康、提高生活质量起到了重要作用。