绿茶冲泡及保存方法
2023-06-17
绿茶冲泡及保存方法
更新时间：2023-06-17 15:23:36 作者：知道百科
1.绿茶是一种健康的饮品，有助于降低血脂和血压，增强免疫力，还可以延缓衰老。但是，如果绿茶泡得不好，不仅会影响口感，也会影响营养价值。
2.绿茶冲泡需要注意以下几点： 1）水温不要过高，一般90℃左右，烧开了稍等几分钟后再泡茶。 2）茶叶数量要适中，茶叶出水量大约是绿茶本身重量的3-5倍。 3）泡茶时间，第一泡约30秒左右，之后每泡增加10-20秒。 4）茶具要干净，最好先用热水冲洗，去除杂质和异味。
3.绿茶保存也很重要，为了保持其新鲜口感和有效成分： 1）茶叶应当存放在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射。 2）茶叶盒或罐一定要密封，最好用铁质或陶瓷制品，避免塑料材质。 3）茶叶不宜长期存放，最好在3-6个月内饮用完，否则茶叶会失去香气和营养成分。
4.总之，在冲泡和保存绿茶时，我们应当认真对待，这不仅与我们品饮的口感健康有关，也与保障茶叶质量、避免浪费资源环保有关。让我们从自己的日常点滴做起，享受生活中的美好。