1. 首先，我们需要了解一些弹簧的基本知识。弹簧是一种能够储存和释放能量的装置，通常由金属材料制成，形状像个螺旋线。弹簧常用于各种机械设备中，起到支撑、缓冲和回弹的作用。

2. 一个判断弹簧质量好坏的重要指标是弹力。好的弹簧应该有一定的弹力，也就是当施加外力后，能够迅速恢复原状。在选择弹簧时，可以通过简单地施加一点压力，然后观察弹簧的回弹情况来初步判断弹簧的质量。

3. 另一个重要的指标是弹簧的材料。好的弹簧通常采用优质的金属材料制成，比如不锈钢。这种材料具有高强度和耐腐蚀性，能够保证弹簧的使用寿命和性能稳定性。

4. 弹簧的外观也是判断其好坏的一个关键点。好的弹簧表面应该光滑、无明显的瑕疵和损伤。同时，弹簧的线圈应该均匀，间距一致，没有明显的变形或错位。

5. 此外，还可以通过实际使用中的感觉来判断弹簧的好坏。好的弹簧使用起来应该有良好的弹性和稳定性，没有明显的噪音和异响。

总结：辨别弹簧好坏的主要指标包括弹力、材料、外观和使用感觉。一个好的弹簧应该具有一定的弹力，采用优质的金属材料制成，外观光滑无损伤，同时使用起来有良好的弹性和稳定性。在选择和使用弹簧时，我们可以根据这些指标来判断其质量好坏，以确保设备的正常运行。