假设我们把人的成长比喻成高楼，那性格就是地基，外表就是架构，那情绪管理和宽容就是用来建立地基的钢筋和混凝土。成熟的人性格情绪比较稳定，他可以让地基在生活中更加坚不可摧。对于成熟人格的人来说，爱人的面貌、能力和吸引力只是锦上添彩。我们这么多年遇到的好男人或是好女人，他们就像五十五度的白开水一样柔和，我们很少看到他们气急败坏的样子，那支撑他们这种性格的就是成熟，能够控制情绪的成熟。

那情绪成熟的人，在生活里是什么样子呢？

1.富有责任心

我们提到过一个爱的概念，它是由生活的诸多细节拼凑而成。不成熟的人在某一个时刻会觉得那是爱，因为有美酒和玫瑰的浪漫。而当这样的情境消失，出现了生活的琐碎和家务的分担的时候，不成熟的人又会质疑这样的爱，是否值得，或者是否是自己想要的。而成熟的人会对爱负责，对自己负责。自己的心情、工作苦恼、自己的选择、自己的压力、自己的未来都是由你自己把握，那责任当然也是自己的。因为对方爱你，所以愿意陪伴和分担，我们要懂得感恩，而不是用你的情绪去吞掉对方的情绪，来控制对方。

他爱你，但是生活依旧是生活，不要让爱成了生活的全部，因为爱只是生活的一部分，他来，我们高兴之至，他不来，我们静待花开。你的思想和选择决定了你以后的生活质量，爱人爱你，但他不能替你而活。

2.懂得妥协

在婚姻里，有不少的夫妻认为妥协很丢人，不想向对方低头。其实妥协是一种积极的对自己和爱人的宽容态度，并非是向某个人或者某件事情低头。成熟的人看待事情不只是黑和白，对和错，还有每个人身上的优点，并且能接受别人身上的缺点，因为人无完人。他能发现事情中的利端，自然也会接受事件本身带来的弊端。

成熟的人就是可以对事情给予正确的认识，明白事件本身有着利弊之分，所以不容易被情绪所控制。他会用爱去包容那些不同的想法和言行，更能设身处地的为爱人着想，并感受和照顾到爱人的情绪，因为心疼、理解而妥协。这样的妥协会让爱人感受到被在乎，被爱，对婚姻亲密关系具有升温的作用。

3.会管理好自己

管理自己分为多个方面，其中就包括发现自己的情绪并安抚他，接受自己的情绪并共存，调节自己合适的情绪适用于不同的场景，在合适的时间，空间释放负面情绪。

人们多数情况下都愿意接受积极的情绪。比如：高兴、积极、勇敢、自信等等。这些积极的情绪可以让我们感受到空气清新，世界美好。可事物都有两面性，我们有积极的情绪，那自然也会有消极的情绪，比如：焦虑、愤怒、沮丧、胆怯等等，这些消极的情绪会让我们身心俱疲。

成熟的人感知到负面情绪，会正视自己的内心，去尝试消化它，而不是将注意力集中在造成负面情绪的事件上。如果你担心明天，那就接受今天的担心，在今天去努力，争取美好的明天；如果你的同事高升，而你内心愤懑，那就接受这种不平衡的心理，在往后的工作中继续提高自己的工作能力，让自己学习更多的专业知识；如果你看见自己内心懊悔、不甘、悲痛等情绪压的自己喘不过气，那说明你的情绪就到了崩溃的边缘，这个时候你就要停止思考让你产生情绪的事件。你可以选择去跑步、在房间里大吼、找一个没人的角落大哭、或者找要好的朋友倾诉等等，你要释放它，宣泄它，缓解它，而不是刻意的去压制。

每个人都有喜怒哀乐，情绪本身没有好坏之分，任何一种情绪都能起到正面的促进作用，每一种情绪既然存在，就有其必然性。积极心态并不能让负面情绪完全死亡。而敢于面对真实的自己是最坚固的力量，当我们感知真实的自己，去认识自己，提高自己，用成熟的性格去掌握情绪，我们就会在行为上逐渐变得稳重，内心也变得豁达。

4.知道控制自己的言行

为什么很多爱情或者婚姻到了一定的程度就会爆发出极强的危险信号？就是我们没有及时的看见内心的负面情绪，更没有及时的去处理负面情绪。当情绪完全爆发，我们会发现对方好像完全变了一个人，他的语言很伤人，他的行为很过激，甚至会在大庭广众之下情绪失去控制。

我们前面提过，成熟性格的人有掌握情绪的能力，他们会将成熟表现在和人相处的行为上、语言上、自己的肢体动作上。他会让自己得体，让别人感觉到舒服，他爱自己，也爱对方，更懂得宽容自己，宽容对方，谅解自己，谅解对方。在婚姻的亲密关系中，我们要向一个飞行员一样掌握着爱的发展纬度，又要像海水一样包容对方的负面情绪。

当我们发生争执，成熟的人会控制自己，不说出令人伤心，寒心的话，控制住争执的场面，而不会感到无力。他会主动承担责任，不会要求对方要为自己的情绪负责，他会感激对方的付出。

所以成熟性格应该是我们择偶时的必备条件。每个人都有潜力成为一个掌握情绪的人，只要我们愿意一次次的面对自己，接纳真实的情绪，并积极主动的成长起来。我们会在成长的过程里遇见同样在成长的另一半，共同在亲密关系里学会做个可以掌握情绪的人，一起携手相伴此生。

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