对外彬彬有礼,回家就乱发脾气,男人为什么有两幅面孔?

更新时间:2023-06-01 17:17:01 作者:知道百科

对外彬彬有礼,回家就乱发脾气,男人为什么有两幅面孔?生活中,有些时候我们总是会对家人无缘无故的发脾气,可面对外人的时候却又客客气气的。

相信很多人都有这样的感受:

伴侣在外很礼貌,是谦谦君子,可回到家里就一改常态,变得易怒,把坏脾气都留给了最亲的家人。

其实有时自己也会这样,只不过没发现罢了。

“踢猫效应”说的就是这样,当一个人在外受气了,回家后会把气发在家人的身上。

因为他知道,如果对一个外人发脾气,会影响彼此之间的关系。

而面对家人发脾气的时候,他的心里知道,家人会容忍,会得到谅解,得到家人的关心。所以才会对外人客客气气,却对家人肆无忌惮的发脾气。

产生这种现象的原因无非是以下两点:

No:1对别人彬彬有礼,是因为要获取利益

人与人之间最本质的关系就是利益交换,因为一方对另一方有所求,自然不能随便发脾气把关系弄僵。

我们心里都明白,成年人的世界是残忍的,外人不会顾及你的感受,也不会包容你的脾气。正因为知道这个道理,所以在面对外人的时候,总是彬彬有礼,客客气气的,生怕自己的小脾气会破坏这种利益关系。

想来他也一定明白这个道理,对家人发脾气是因为彼此之间有爱,所以肆无忌惮。就算有时过分了,只要事后诚心道歉,家人还是会原谅他的。

No:2付出得不到回应,对家人的期望过高

他在面对外人的时候不会有太高的期待,虽然有时会期待被理解,可外人没义务照顾你,成年人各自都有各自的不幸。

但面对家人的时候就不一样了,认为家人的理解是理所当然的。自己在外辛苦工作来支撑家庭,要是付出没得到回应,就会觉得家人不爱自己,不在乎自己,然后通过发脾气,来掩饰自己内心的失望和脆弱。

可是,人是无法完全理解另一个人的,所以,当对家人的这种期待落空的时候,就会感到失落,然后就会失去耐心,从而变得易怒。

了解事件发生背后的原因后,想要改变这种状态,可以从以下两点做起:

1、感知对方的情绪,给予关怀

他对家人发脾气一定是因为在外面受气了,无处发泄才会这样。

只要你能感知他的情绪,帮助他抒发出去,他自然就不会对你发脾气了。生活中谁没发过脾气呢,不要因为他对你发脾气就和他对着干,彼此都不退步的话,情况只会越来越糟。

想想你有没有遭遇过这样的事情,你辛苦做了一桌的菜,结果他一会说这个咸了,一会说那个辣了,明明都是按照他的口味做的,却被莫名其妙的挑刺。

一般情况下,会说“你爱吃不吃,不想吃就别吃了”。有的人会默默吃饭,但情绪会积累,之后再找个机会发泄出来。

有的人会当场爆发,“我天天在外面辛苦赚钱,你就在家做个饭都做不好”,然后开始互相指责,一发不可收拾。

情商高的人会及时发现他的不对劲,内心想的是“平时他不是这样的,就算菜真的不合口味,也不会说什么,还会幽默的开玩笑。今天是怎么了,是不是在外面受委屈了?”

然后放下手下的事情了解缘由,给予安慰,“老公,是不是领导还是谁说你什么了。他们说的难听的话,你都不要听,也不要相信。你在我和孩子心里一直都是最棒的”。

2、改变相处模式

相信大家内心都有一个固有的认知,在这个世界上能够无条件的对自己好,且能容忍自己的坏脾气的就是家人。

无论自己做了什么,伤害了家人多少次,当自己出现困难需要帮助的时候,他们都会义无反顾的出现在身边。

你和家人的相处方式是怎样的呢?

是一而再,再而三的容忍对方的坏情绪?还是从不委屈自己,从不容忍对方的坏脾气呢?无论是哪一种,想让婚姻幸福,都要改变你们之间的相处模式。

如果你总是容忍,他内心就会理所当然的认为,这是再普通不过的一件事了,所以要适时的改变,不要一直容忍。

谁都有心情不好的时候,可以容忍但要有自己的底线。

例如,这次他情绪不好对你发脾气,你忍了,那你一定要在他情绪平静之后,和他谈谈,让他知道这是不对的。

“因为我爱你,所以我可以容忍你的坏情绪,但你发脾气的时候,你的坏情绪也会影响我”,要让他知道你的委屈。可以给他一点小惩罚,“明天一天家里的碗你都包了”。

要是从不容忍,只会让彼此争吵,长此以往只会破坏夫妻间的感情。

你们可以商量好,比如可以做一个约定,要是心情不好,给对方半小时的发牢骚时间,期间绝对不能争吵。

也可以约定一个暗语,如“今晚吃火锅”,那晚上回家吃饭的时候,容忍一下他,说的不好的话全当听不见。

第二天心情平静后来一个家人的约会,要是有时间可以一起去露营或是游玩,要是没时间,就为对方准备一个小礼物。

成年人的世界是很复杂的,每天都要面对很多事情,所以不妨换位思考一下,多给对方一点理解和包容。时间久了,你会发现对方也在改变,一切都会越变越好的。

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