早起先吃饭还是先刷牙 早起先吃饭还是先刷牙哪一个好
2023-07-07
早起先吃饭还是先刷牙 早起先吃饭还是先刷牙哪一个好
更新时间：2023-07-07 08:21:07 作者：知道百科
1、其实先刷牙后吃早餐还是先吃早餐后刷牙，都有各自的好处。没有绝对的对与错，大家根据自己的习惯自行选择就可以。
2、刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。
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