1. 身上有脏东西的情况可能会给人留下不好的印象，因此赶走这些脏东西是很重要的。首先，我们可以通过洗手来赶走身上的脏东西。用流动的水和肥皂彻底清洗双手，特别是手指间和指甲缝隙处，可以有效去除细菌和污垢。

2. 身体的其他部位也可以通过洗澡来赶走脏东西。使用温水和清洁用品彻底清洗身体，特别是腋下、脚底等容易滋生细菌的部位。使用柔软的毛巾擦干身体，避免滋生细菌。

3. 衣服和鞋子也是脏东西的容易藏匿之地。定期清洗衣物和鞋子是非常重要的，可以通过机洗或者手洗来保持清洁。同时，要注意将鞋子晾晒在通风的地方，以防止湿气和霉菌滋生。

4. 对于家居环境中的脏东西，如灰尘、污渍等，我们可以使用吸尘器、拖把等清洁工具进行清理。定期清理床铺、地板、桌面等常接触的物品和场所，保持环境的整洁。

5. 在饮食方面，选择洗净的食材，尽量避免生食和未经处理的食物。养成饭前洗手、饭后漱口的习惯，防止细菌和病菌传播。

总之，赶走身上的脏东西需要我们做好个人卫生和环境卫生的工作。通过洗手、洗澡等措施，可以有效清除身上的脏东西。同时，保持衣物、鞋子的清洁，定期清理家居环境，注意饮食卫生，也是赶走脏东西的重要步骤。只有保持良好的卫生习惯，才能远离脏东西的困扰，保持健康和清洁。