1. 元朝统一了中国的政治，经济和文化。其繁荣虽然建立在军事征服和严格的统治基础上，但它在很多方面都对中国大陆的历史发展产生了深远影响。因此，元朝灭亡对于当时的中国来说，是一种深深的创伤。

2. 元朝的时期，文化艺术和学术都得到了极大发展，这也为后来的明清时期奠定了重要的基础。不少文人、书法家、画家、诗人和音乐家在元朝时期都曾创下杰作，这也是为什么有许多人对元朝有所怀念和敬重。

3. 此外，元朝几乎统治了整个亚洲，并在政治、经济和文化上产生了深远的影响。对于那些从事商业和贸易的人来说，元朝时期是一个经济欣欣向荣的时代。元朝还在中国大陆上建立了许多公路、桥梁、运河和城市，这些都对中国大陆的基础设施建设和经济发展产生了重要影响。

4. 总之，元朝虽然是一个被认为是“非中国人的”外族政权，它在中国大陆的历史进程中产生了重要的影响。随着时间流逝，人们对元朝的评价也逐渐趋于客观和理性。元朝灭亡后，人们虽然对元朝的过去怀念和敬重，但同样也应该看到它给中国大陆带来的负面影响和不良遗产，以更加尊重并珍惜中国大陆的历史和文化传承。