邓州市是中国河南省下辖的一个县级市，位于中国中部的豫东平原。邓州市位于宋河的中游地带，背靠华夏山脉，地理位置优越，交通便利。

1. 邓州市隶属于中国河南省。河南省是中国的一个省级行政区，位于中国中部，地理位置重要，东邻山东、安徽，南界江苏、湖北，西界陕西，北连河北。河南省是中国的重要农业产区，也是中国的中部经济区的核心地带。

2. 邓州市下辖着县轄區、乡级行政区：邓州市区、白云区、民权县、睢阳区、凤泉区、宁陵县、虞城县、柘城县、夏邑县、太康县、唐河县。邓州市总面积约为2066.93平方千米，总人口约为70.9万人。

3. 邓州市所属的河南省是中国历史上的九大古都之一，这里有着悠久的历史文化底蕴。河南省是中华文明的发源地之一，拥有众多的历史文化名城和遗址，如开封、洛阳等。

总结：邓州市作为中国河南省的一个县级市，地处豫东平原，是河南省的一个重要行政区。邓州市下辖多个县区，拥有丰富的历史文化底蕴。作为中国历史上的九大古都之一，河南省以其独特的地理位置和丰富的历史文化资源吸引着众多游客的关注。