这款Mac自带的录屏软件叫QuickTime，是专门用来播放视频及录制屏幕的。可以录制全屏幕，也可以录制屏幕的一部分，但是默认情况下是无法录制声音的。

Mac自带的录屏软件，只能满足苹果用户非常基础的录屏需求。如果录屏需求更多的话，建议使用专业的苹果电脑录屏软件-录屏助手Mac版，它是一款专门的MacBook录屏工具，它可以录制Mac上有声音或是没有音频的屏幕活动，具备用户在Mac上需要进行屏幕录制的所有功能。这对教育工作者，营销人员，直播使用者或其他录制爱好者来说都是很棒的。并且可以全屏录制、区域录制，还有专门的游戏录制模式，也可以设置录制的开始时间和持续时间，让录屏助手在MacBook上自动执行录屏任务。并且界面也很简单，特别适合新手小白。如果你正在寻找一款适合在苹果电脑上使用录屏软件，那么你完全可以选择录屏助手Mac版。它可以轻松帮你在电脑上完成录制，下面，一份详细的录制教程分享给你。

准备工具：录屏助手（EaseUS RecExperts）、台式电脑/笔记本电脑

步骤一：在官网上下载并安装录屏助手，打开安装好的录屏助手。

步骤二：选择录制类型，【全屏】、【区域】、【音频】或【摄像头】。

步骤三：根据录制要求选择声音类型，【系统声音】、【麦克风】、【系统声音和麦克风】或【不录声音】，点击【选项】，可以分别调节系统和麦克风的音量大小。

步骤四：点击【REC】开始录制。

以上就是如何使用录屏助手的操作流程，录屏的过程十分简单与高效，希望能够解决您的录制需求。