一般情况下，电脑卡死的原因是内存消耗太多。其实，有的时候大可不必重新启动电脑：

同时按下 Ctrl+Alt+Delete 打开任务管理器，然后选择“进程”选项卡，在进程中找到并选择正在运行的进程，然后点击“结束进程”按钮，把进程结束，释放一部分内存。

避免运行程序过多电脑卡死的方法：

1、电脑运行一段时间后，使用垃圾清理软件。把一部分临时文件和缓存清理掉，释放资源；

2、有的软件在安装后，默认是部分程序在开机时就开启运行。当安装软件有一定数量，开机启动的应用就会增多，严重占用系统资源。此时，我们可以用一些系统工具，把“开机启动”项目不必要的部分关闭。

电脑卡死选择重启电脑，最可怕的是造成系统异常导致数据丢失。那么，如何将电脑死机后的丢失数据恢复呢？

恢复丢失资料步骤详解：

步骤 1. 在计算机上启动数据恢复软件—数据恢复大师（EaseUS Data Recovery Wizard）。选择一个位置，可以是硬盘、U盘、micro sd卡、特定资料夹或桌面等。然后点击「扫描」。

步骤 2. 在扫描期间，有越来越多的丢失资料被找到并显示在软件界面上。如果您想救回误删除的资料，可以在快速扫描结束后检查「删除文件」下找到的结果。

步骤 3. 点击「筛选」，快速过滤图片、文件、视频等特定类型文件。最后，选择要复原的资料并单击恢复按钮。