打开手机备忘录，在底部的【最近删除】中打开，会看到最近删除的所有备忘录。找到你要恢复的内容，长按，选择移动，选择文件夹，你也可以新建一个文件夹。然后回到文件夹，你会看到恢复的备忘录。

如果被误删的备忘录超过30天，就不能从最近的删除中恢复过来。建议使用专业的数据恢复软件，iOS恢复大师来帮助你恢复手机备忘录!       

步骤1. 连接iPhone和计算机，打开iOS恢复大师；

选择恢复模式—「从iOS设备恢复」，然后单击扫描。

步骤2. 扫描iPhone，找到丢失的照片、视频、联系人、消息、Safari书签、便笺、语音备忘录和WhatsApp聊天记录等。

iOS恢复大师自动扫描iPhone，为您查找当前存在资料和所有丢失的数据。

步骤3. 预览后还原instagram上丢失的照片、视频、联系人、消息、Safari书签、便笺、语音备忘录和WhatsApp聊天记录等。

您现在可以勾选丢失的资料，然后点击「恢复」将这些资料保存到计算机上安全的位置。

现在可以通过以上步骤开始恢复所有丢失的照片、视频、联系人、消息、Safari书签、便笺、语音备忘录和WhatsApp聊天记录等。