华为WATCH GT4 是华为公司最新推出的智能手表产品，它的推出备受期待。作为一款专为健康科学减脂设计的智能手表，华为WATCH GT4在科技与健康之间找到了完美的平衡点。不仅如此，华为WATCH GT4还以其出色的颜值实力和舒适时尚的双重体验，成功引起了消费者们的关注。无论是在健身房还是日常生活中，华为WATCH GT4都能够为用户提供优质的使用体验，让健康生活变得更加轻松和时尚。

9月25日，华为秋季全场景新品发布会上，新一代华为WATCH GT 4系列正式登场，它在延续此前优秀元素的基础上，基于用户高频使用的需求，通过技术创新针对外观结构、运动健康、智慧体验等进行全方面的提升，继续为都市探索者带来更加健康的生活方式，赋能其体验多面人生。

华为WATCH GT 4系列包括46mm和41mm两种规格，刚好，我也提前拿到这款华为WATCH GT 4 46mm山茶棕色，下面和大家说说具体感受。

更精湛的设计语言，定义时尚风向标

作为华为最新款的穿戴设备，华为WATCH GT 4 46mm采用全新的设计语言，圆形表盘与棱角融合形成八棱角的设计，塑造出不同的线条美感觉，做到“八边棱角，每一面都有型”。

华为WATCH GT 4 46mm标配一块1.43英寸视网膜级别的AMOLED高清彩屏，分辨率为466x466，PPI为326，可以清晰的呈现手表的每一个细节，在户外也能清晰看清屏幕。

丰富的定制化表带表盘，雅致浑然天成

这一次华为WATCH GT 4 46mm拥有云杉绿、曜石黑、山茶棕三种款式可选，满足不同人群的穿搭使用需要。我这一次收到的是山茶棕，深棕色表带是欧洲头层小牛皮制成，满满时尚复古气息，真皮表带有天然纹理，柔软舒适，质感拉满。。其他款式还有相应的不同表带，如曜石黑的黑色氟胶表带，云杉绿的绿色创新复合环保编织表带。

丰富的表带与全新的定制化表盘是相得益彰的。目前华为有3万多款表盘可用，现在华为WATCH GT 4系列又新增12款精美表盘，其中“多面人生”的动态表盘是一个鼓励用户达成每日健身目标的趣味表盘，表盘以锻炼时长、睡眠时长、日期、电量为主题界面，能够根据用户的实时运动量，比如随步数、时间而动态变化，新表盘带来了与众不同的新体验。

更好辅助减脂塑形，运动锻炼更科学

大家都知道吃和动是影响体重的两个重要因素，吃得太少容易导致营养不良，全身乏力，而吃得太多又会导致容易肥胖，体重超标，还有增加慢性病的风险，所以如何在饮食和运动之间取得一个相对的平衡，达到减脂塑身的目的，这就需要科学的指导。

基于此，华为WATCH GT 4系列首发全新减脂塑形App，引入吃动平衡概念，如同腕上的卡路里账单，让每一步蜕变都抬腕可见，支持热量缺口展示、热量快捷记录、运动快捷开始、每日饮食分析和每周热量总结功能，能够更有针对性地智能调整下周的运动饮食计划，帮助我们有效燃脂健身，更好减脂塑形。

在华为运动健康APP上设置好个人资料之后，同步到华为WATCH GT 4系列，我们便可以选择科学减重或保持体重，通过记录每日饮食，减脂塑形App能够进行每日的饮食分析，包括每日热量的摄入情况和热量缺口，从而智能给出和调整运动饮食计划，堪称新一代减脂神器。

与此同时，华为WATCH GT 4系列能够精准地监测每日运动热量的消耗情况，搭配上多达 100+ 种的运动类型，新一代活力三环通过记录活动质量、锻炼时长、活动小时数等运动指标生成活动记录，通过算法和视觉呈现技术，在减脂塑形App里，我们能够清楚看到自己每日静息热量和活动热量，直观地看到自己的远动状况，跑了多少步、走了几公里，这些量化的数据都是燃脂的有力证明。

再加上华为WATCH GT 4系列搭载五星双频定位系统，能够快速精准的定位，46mm大表还采用全新智能向星天线设计，定位准确度提升30%，让运动记录和运动轨迹记录更加可靠，它也已经完成包括Keep、乐动力、悦跑圈、咕咚等主流APP的生态对接，支持离线导航和跑路的路线共享，既能够精准离线导航，还可以把新生成的3D动态跑步路线分享至网络平台，真是比专业的跑表还专业。

健康数据更加专业、令人放心

健康监测也是华为智能手表的重要功能之一。随着华为TruSeen™技术的不断演进，还有新传感器和新技术的加持，常规的心率、血氧、体温、呼吸等生理指标都可以通过华为WATCH GT 4系列进行监测。

华为WATCH GT 4系列搭载脉搏波房颤和早搏提示软件获得了二类医疗器械注册证，配合高性能PPG传感器，可精细化识别心律失常风险，对用户进行早搏和房颤的风险提示，而且结果能够同步到用户手机的侧锁屏或者通知栏消息。

依托全新的TruSeen™5.5+心率监测技术，使得华为WATCH GT 4系列还能够在低温环境下连续、快速并准确测出血氧的值，在不规律运动、表带松动的情况下也能精确的测出心率等运动数据。开启高原关爱模式后，旅游到2500米以上的海拔高度之后，手表便可以监测海拔的高度和血氧的指标变化，并提供高原反应的风险评估，呼吸康复训练以及健康建议。

对于睡眠质量一般的人群，华为WATCH GT 4系列搭载的TruSleep™3.0睡眠监测技术，帮助我们更好地感知、改善睡眠；对于女性用户来说，华为WATCH GT 4系列在日历法的基础上升级了女性生理周期管理3.0，让女性朋友们做到“时间有准，心里有数”，生活更加优雅从容。

持续长续航，电量无忧

华为 WATCH GT 系列智能手表的续航表现一直都很出色，华为 WATCH GT 4系列也不例外，根据官方的介绍46mm 版本在典型场景下最高能够支持 14 天的超长续航，开启表盘AOD也能维持4天，基本跟上一代持平，通过我的实际测试续航很稳，满足长时间出门佩戴也没问题，何况它还支持无线充电，10分钟充电25%，充电10分钟可以使用一整天，根本不存在电量焦虑。

写在最后：

在9月14日华为海外发布会上，媒体和达人们都对华为WATCH GT4系列给出了很高的评价，全球知名健身时尚博主帕梅拉和奥运四金得主、传奇运动员莫法拉爵士也都充分肯定了华为智能手表的魅力与实力。

在笔者看来，上一代华为WATCH GT 3系列已经十分优秀，这一代华为WATCH GT 4系列更有超预期的突破，在强化续航的前提下，又提升了时尚设计和个性化玩法，在大众关注的运动健康领域更进一步，鼓励大家合理运动和关注自身健康，处处彰显着人文关怀。

在体验了一段时间的华为WATCH GT 4之后，我认为它的确担得起“智能手表颜智实力派”的称号。所以，如果你最近想要入手智能手表的话，不妨考虑下华为WATCH GT 4系列吧。

华为WATCH GT 4系列将于9月25日18:08全渠道正式开售。其中华为WATCH GT 4 46mm售价1588元起；华为WATCH GT 4 41mm售价1488元起，用户可登陆华为商城及各大授权电商平台或前往华为体验店、华为授权零售门店进行购买。

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