1. 泥石流是一种自然灾害，常常在山区、河谷等地发生。当遇到泥石流时，选择适当的地点躲避是至关重要的。

2. 首先，首要考虑的是尽量远离泥石流的源头。泥石流通常发生在山坡上，因此如果处于山坡下方的地方，要尽快转移到高地。避免选择河谷等低洼地带，因为这些地方更容易遭受泥石流的袭击。

3. 其次，建筑物是一个相对较好的躲避地点。大型建筑物通常能提供相对较好的保护，并能遮挡泥石流的冲击力。可以选择市区的高楼大厦或者农村的坚固房屋作为躲避地点。在大型建筑物中，选择靠近中心和底层的位置更加安全。

4. 如果没有大型建筑物可以躲避，可以选择防洪堤坝或者护堤区域。这些设施通常是为了抵御洪水而建造的，对于泥石流也有一定的防护作用。在避难时，尽量选择离堤坝或者护堤较远的地方，以免被泥石流冲毁。

5. 此外，远离河流是一个很重要的原则。泥石流通常伴随着河水的冲刷，选择远离河流的高地躲避可以减少被泥石流冲击的风险。

6. 综合以上所述，泥石流发生时应避免选择山坡下方、河谷等低洼地带。最好的选择是转移到高地、大型建筑物、防洪堤坝或者远离河流的地方。在灾害发生时，保持头脑清醒，并听从相关部门的指导，以确保自身的安全。