解决方案：

　　我们在利用EXCEL处理大量的表格文档时，其中最感到头痛的一个问题就是大量文本[文本，是指书面语言的表现形式，从文学角度说，通常是具有完整、系统含义（Message）的一个句子或多个句子的组合。]的录入。其实对于一些比较有规律的数据，我们可以利用下面的方法快速的输入数据。

　　一 、内嵌序列法。如果你经常需要输入一些有规律的序列文本，如数字(1、2……)、日期(1日、2日……)等，可以利用EXCEL内嵌的序列来实现其快速输入：

　　先在需要输入序列文本的第1、第2两个[这是陈明真专辑《两个》。]单元格[单元格是表格中行与列的交叉部分，它是组成表格的最小单位，可拆分或者合并。]中输入该文本的前两个元素(如"甲、乙")。同时选中上述两个单元格，将鼠标[鼠标是一种很常用的电脑输入设备，分有线和无线两种。]移至第2个单元格的右下角成细十字线状时(我们通常称其为"填充柄")，按住鼠标左键[“左键”，五月天演唱歌曲。]向后(或向下)拖拉[拖拉是汉语词汇，拼音：tuōlā，出处吴晗 《灯下集·论海瑞》：。]至需要填入该序列的最后一个单元格后，松开左键，则该序列的后续元素(如"丙、丁、戊……")依序自动填入相应的单元格中。

　　二 、右键拖拉法。有时需要输入一些不是成自然递增的数值(如等比序列：2、4、8……)，我们可以用右键拖拉的方法来完成：

　　先在第1、第2两个单元格中输入该序列的前两个数值(2、4)。同时选中上述两个单元格，将鼠标移至第2个单元格的右下角成细十字线状时，按住右键向后(或向下)拖拉至该序列的最后一个单元格，松开右键，此时会弹出一个菜单(如下图所示)，选"等比序列"选项，则该序列(2、4、8、16……)及其"单元格格式"分别输入相应的单元格中(如果选"等差序列"，则输入2、4、6、8……)。

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