小编前几天犯过这样的错误，我的U盘插入电脑的时候。中了计算机病毒，杀毒软件对这顽固的病毒没有作用，我就想试试格式化它，但没来得及备份数据，弄丢了U盘里的所有资料，这让我很痛苦。

我之前一再强调要先恢复数据，再进行格式化，但当我自己遇到数据丢失问题时，没想到就慌了，做了糊涂事情。抱怨没用，当务之急，还是想办法恢复数据吧，毕竟那些资料都是我的“命根子”。格式化硬盘怎么恢复数据？我是对数据恢复比较熟悉的人，因此使用了常用的数据恢复软件，最终还是找回了数据。

格式化硬盘怎么恢复数据？硬盘格式化后想要恢复数据，我们就要先弄清数据恢复原理，这样有助于我们进行数据恢复。格式化可以分为低级、高级和普通格式化三种。高级格式化和普通格式化的区别并不大，我们平时遇到的格式化基本上就是这两种。高级格式化（普通格式化）是通过清除文件分配表的方式来把磁盘标记空闲达到清空存储区域的目的，虽然格式化之后。数据我们无法通过普通方法查询，但是数据本身并未消失。低级格式化就不一样了，它会对磁盘的盘面的数据痕迹进行抹除工作，低级格式化的数据是很难进行恢复的，并且对磁盘的伤害很大。

格式化硬盘怎么恢复数据？首先我们看看自己到底是进行了什么格式化，如果是高级格式化（普通格式化），那么还有恢复的希望。不过，在格式化之后，千万不要对硬盘进行其他操作，防止丢失的数据被覆盖，导致无法恢复回来。

知道了数据恢复的原理，大家估计很想知道格式化硬盘怎么恢复数据？用什么数据恢复软件吧？这里，我向大家推荐一个简单靠谱的恢复工具——数据恢复，它支持多种数据丢失场景，例如删除、格式化、磁盘变RAW、系统崩溃、部分病毒感染等等。此软件有mac版和windows版，所以无论你的电脑是什么系统，都可以使用此软件来找回宝贵的资料。

步骤 1.

安装后启动数据恢复格式化恢复软件（EaseUS Data Recovery Wizard）。

选择不小心被格式化的硬盘，点击「扫描」。

步骤 2.

开始扫描查找硬盘上丢失的文件。

在扫描的过程中，查找到的文件会逐一显示在扫描结果中。

步骤 3.

扫描结束后，浏览查找到的文件。可以优先在「丢失文件」中搜索因为格式化而丢失的文件。

勾选想要恢复的文件，点击「恢复」。

格式化硬盘怎么恢复数据？以上就是关于硬盘格式化数据恢复的方法介绍，按照以上两种方法也都能帮助我们找回格式化的数据。这里提醒大家，数据恢复软件不是万能的。对数据保护最有效的措施还是备份，所以也希望在日常使用电脑过程中，能够及时做好相关备份，避免数据被覆盖和丢失。