如果你吃了东西后老是想吐，那么你需要注意以下几点：首先，要注意饮食习惯。过度进食、暴饮暴食、吃过多油腻的食物和垃圾食品都容易引起胃部不适。建议你规律饮食，避免过度进食和太辛辣的食物。其次，要注意消化系统的健康。如果你长期贪吃冷饮、辛辣等食物，或者没有规律的进食，那么可能会造成消化系统的疾病。建议你多吃新鲜蔬菜水果，适当摄入蛋白质和淀粉质，同时，避免饮用过度刺激性的饮料和酒类，保持消化系统的健康。2. 如果你经常在吃东西之后就想呕吐，那么可能是以下原因导致：其一，是神经系统的问题。身体的器官和神经系统有着很紧密的联系。如果你在情绪低落或者焦虑的时候，容易出现胃胀、恶心等症状。建议你更加积极地面对生活，保持心情愉悦，放松身心。其二，是消化系统疾病的表现。如果你伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，那么可能是病毒性胃肠炎、急性胆囊炎等疾病所导致的。建议你及时就医进行诊断和治疗。3. 总结：吃东西后老是想吐，可能是由于饮食习惯不当、消化系统疾病、神经系统问题等多种原因引起的。建议你注意饮食习惯，保持消化系统健康，放松身心，及时就医检查，找出病因并进行治疗。

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