1. 兰州是甘肃省省会，位于黄河下游西岸，其历史可追溯至西周时期。今天，它是一个拥有3000多万人口的城市，是中西部地区的重要交通、文化、商贸中心。

2. 兰州不仅有美食，如马肉拉面、牛肉面、胡辣汤等，还有许多旅游景点。兰州中心的五泉山是城市的一大亮点，被称为“城市绿肺”。此外，兰州还有著名的白塔山、黄河母亲雕塑、莫高窟等地方，都值得去一探究竟。

3. 兰州的运动文化也非常有特色。如果你是一个跑步爱好者，你可以去兰州西固区的国家级青藏高原训练中心进行训练；如果你喜欢足球，兰州也有自己的足球队——兰州宏兴。

4. 作为黄河文明的发源地之一，兰州也有很多历史文化遗产。兰州拥有丰富的文化资源，包括西安航空学院、兰州大学、兰州交通大学等重要的高等教育机构，以及西北师范大学敦煌学院、兰州文物考古研究所等各类研究机构。

5. 总之，兰州是一个既历史悠久又现代化的城市，拥有独特的地理和文化优势。对于那些想要了解中国中西部，感受黄河文化的人来说，兰州是一个不可错过的目的地。

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