我们生活中都存在很多的饮食或是茶道的问题。饮食的健康养成在很大程度上有所提高，各种各样的产品络绎不绝的出现着，每天都在冲击着我们的眼球。茶水可以进行体内的排毒养颜功能，红枣桂圆也是我们常见的食材，下面我们就来简单的了解一下有关于红枣桂圆茶的作用。

1.工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。（ 取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类）

2.改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。

3.中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。

4.桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。

5.能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素。有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

6.长期实践证明：龙眼补脑汁，有振奋精神的作用，无副作用。现代医学研究进一步证明，桂圆富含多种维生素。是真正的绿色食品，有补脑健身的功能，是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。在我国第二次抗衰老科学研究会上，有关专家指出：“龙眼、何首乌是抗衰老的天然食品”。可见龙眼有延年益寿的作用。

以上就红枣桂圆茶的作用有哪些呢这样的问题进行了比较简单的讲述，茶水在我们中国的土地上运用的还是非常的广泛的。待客之道首先上茶。各种各样的茶水具有不同的功效，身体的健康也离不开茶水的滋润。平时也要多吃些水果和蔬菜才行。

以上就是桂圆红枣茶的功效与食用方法的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多桂圆红枣茶的功效与食用方法相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。