红豆糯米粥的做法
2023-06-09
更新时间:2023-06-09 21:21:48 作者:知道百科
1. 红豆糯米粥是一道传统的甜品,适合在寒冷的冬季食用。味道糯软甜滑,是很多人喜爱的美食。
2. 红豆是糯米粥的主要配料之一。我们需要先将红豆泡水,然后放到锅里煮熟。此时我们可以加入冰糖一起煮,这样能够使得红豆更加甜美可口。
3. 接下来我们需要准备糯米。将糯米洗净后浸泡半小时左右,然后将其沥干水分备用。我们需要一些清水加入到锅中,然后把糯米加入锅中煮开。需要注意的是,在煮的过程中需要不断的搅拌,以免粘锅。
4. 当糯米熟透后,我们可以将煮好的红豆加入锅中。继续煮一会儿,让红豆与糯米充分地融合在一起。
5. 最后加上一点点盐,就是一碗热腾腾的红豆糯米粥啦!
总结:红豆糯米粥是一道很有营养的美食,而且热量较低。它不仅适合早餐、午餐或晚餐,还可以作为上午或下午茶点。不过,需要注意的是,糯米的热量比较高,吃的时候需要适量。另外,煮糯米的时候一定要不断地搅拌,以免糯米粘锅。
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