洗澡时如何洗下面

更新时间:2024-04-29 19:30:53 作者:知道百科

洗澡时如何洗下面

1、 水温适中。过冷的水会使毛孔收缩,不利于彻底去掉污垢。过热的水会过度去脂,破坏皮脂膜。总的来说,过低或者偏高的水冷都会对皮肤造成一定的刺激。建议水温适中,36-40度比较适宜。

2、不宜盆浴。为了清洁皮肤而非治疗用药,建议用流动的水淋浴更好。这样可以避免脏水回流,污染皮肤滋生细菌。

3、清洗外阴即可。正常的阴道内生活着多种菌群,它们相互制约达到一个平衡的状态。没有必要清洗内部,这样会打破平衡状态,反而留下炎症隐患。

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