小米桂圆粥做法有哪些呢

更新时间:2023-07-19 08:28:21 作者:知道百科

小米桂圆粥做法有哪些呢

1. 小米桂圆粥,是一道极为受欢迎的甜品,因其入口绵软,口感丰富而备受喜爱。下面是该甜品的制作方法。

2. 首先,准备食材:小米、桂圆、冰糖、清水。

3. 其次,将小米用清水浸泡至少四个小时,让其充分吸收水分,更易煮烂。

4. 将泡好的小米放入炖盅中,加入桂圆,并加入适量的清水,注意不要太多。

5. 开始煮粥。放入炖盅,用电磁炉煮,火力调至最小。不时搅拌,以免糊底。

6. 当小米煮至八、九成熟时,加入冰糖,继续煮至熟烂即可。

7. 最后,可以根据口味加入一些小巧香脆的松子等其他配件,提升口感。

8. 这款小米桂圆粥营养丰富,味道醇香可口,具有清热解毒的功效。适合开始女性、老人和孩子食用,早餐或睡前食用,有助于保持身体健康,缓解疲劳。

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