白果甜汤是一种古老的汉族传统甜品，其口感清甜爽口，有益健康。它是由少量的水、白果和岩糖冲煮而成。制作白果汤非常简单，只需几个简单的步骤即可完成。2. 首先，将适量的白果放入清水中浸泡，直至浸泡发胀。然后再将其取出，清洗干净。接下来，将洗净的白果放入锅中，加入适量的清水，然后煮沸。3. 倒入适量的岩糖，搅拌均匀后再煮沸。之后，转小火煮10分钟左右，汤汁逐渐变稠。最后，将汤汁装进碗中，即可食用。4. 这种甜汤具有清补凉热的功效，可消暑解渴，滋润肺热，润肠通便。白果的营养价值也非常高，富含多种人体所需的营养物质。如果您想变化口味，还可以添加一些桂圆、花生等多种食材，制作出更加丰富的口感。5. 总之，白果甜汤是一款营养价值高，制作简单的美食佳品。通过独特的烹制方法形成了甜甜的味道，这使得美食极具吸引力，不管是老人、孩子还是年轻人，都能够享受到这种美味。试着制作一下，您会发现这种美味是多么的容易实现。

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