1.电脑辅射是指长时间使用电脑、手机等电子设备所导致的身体不适和健康问题。这种问题在现代社会越来越常见，因为人们几乎每天都需要使用电子设备。

2.长期面对电脑屏幕容易导致视力下降、眼睛干涩、头痛等问题。长时间坐姿也会导致肩颈、腰部、手腕等身体部位的疼痛。另外，不注意个人卫生，手指和键盘不时产生密切的接触，导致细菌繁殖，从而对健康产生潜在的危害。

3.电脑辅射还可以影响人的精神健康。使用电子设备过多，容易让人产生极度疲劳和压力，甚至导致失眠。这些不良影响进一步削弱了身体机能和免疫力，从而引发更多的健康问题。

4.不过，尽管电脑辅射带来了许多健康问题，它们并不是不可避免的。对于职业需要长时间使用电脑的人来说，他们可以通过改变工作环境、调整姿势、使用滤光膜、做眼保健操等方式来减轻电脑辅射的影响。

5.总之，虽然电脑辅射在现代社会不可避免，但我们可以采取一些措施来缓解它们的影响。关注身体健康和心理健康，并注意日常生活习惯，可以大大降低电脑辅射对我们的健康造成的潜在伤害。