1. 荷兰豆的烹饪时间因其种类、大小及放的其他食材而异。一般来说，烤荷兰豆需要大约10-15分钟，而煮荷兰豆需要5-10分钟。而炒荷兰豆也需要一定的时间来烹饪。

2. 炒荷兰豆的烹饪时间与你的炒锅的材质、热源强度、锅的大小以及荷兰豆的大小有关。如果你使用的是铁锅，那么时间可能会因热源更集中或更温和而有所不同。

3. 一般来说，在高热源下炒荷兰豆需要3-5分钟，中等热源可能需要5-7分钟，而轻微的热源需要7-10分钟。无论使用什么热源，荷兰豆的颜色和变得有点透明时就可以关火了。

4. 炒荷兰豆时需要一些技巧：首先，锅必须足够热，加入油后必须要等油热了再加荷兰豆；其次，一定要不停地翻炒，并根据不同的热源需要及时调整火力，以免过度煮烤；最后，用锅铲轻轻压一下荷兰豆，如果之前硬的荷兰豆变软了，那么它们就准备好了。

结论：荷兰豆的烹饪时间并没有固定的时间，它们取决于你的热源、锅的材质和荷兰豆的大小。但是当你熟悉了这些因素之后，你就可以轻松地预测荷兰豆的烹饪时间。不过，一定要时刻监控荷兰豆的状态，确保它们不会煮烤太久，让它们保持一定的韧性和口感。