喝酒是很多人频繁在做的一件事情，平时聚会应酬也少不了喝酒。但是我们都知道过量的喝酒，其实很容易因为酒精的过多摄入，而给我们的身体健康造成更多不良的伤害，所以喝酒之后你也应该注意和一些醒酒茶，这样对缓解醉酒之后的一些不适现象，也可以带来很好的效果。

人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃。对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。不建议饮茶解酒。

【解酒方法10种】

（1）绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。

（2）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。

（3）食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

（4）柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。

（5）白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜

（6）鲜橙解酒鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。

（7）橄榄（青果）解酒橄榄10枚，取肉煎服。

（8）甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

（9）鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。

（10）生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。

上面所介绍的是一些醒酒的方法以及技巧，如果你需要经常性的应酬喝酒的话。那么对这些醒酒的方法当然就需要注重认识和了解了，但是最主要的还是要时刻提醒自己，尽量减少喝酒的量，这才是保证健康避免自己受到伤害的根本方法。

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