简单南瓜粥的做法是什么
2023-06-24
简单南瓜粥的做法是什么
更新时间：2023-06-24 18:43:06 作者：知道百科
1. 简单南瓜粥的做法
南瓜粥是一道甜品，做法简单，口感细腻，非常适合秋冬季节。如果你想尝试做南瓜粥，这是一个简单好用的做法。2. 准备材料：
- 南瓜400克 - 糯米100克 - 水适量 - 冰糖适量3. 做法步骤：
1. 南瓜削皮去籽，切成小块。 2. 糯米洗净泡水10分钟。 3. 锅中加入适量水，烧开后加入南瓜和糯米，煮20分钟至糯米烂熟。 4. 加入适量冰糖，煮至冰糖完全溶解即可。4. 营养成分：
南瓜含有丰富的维生素A和纤维素，糯米则富含碳水化合物和微量元素，两者组合可以补充人体所需的营养元素。5. 总结：
南瓜粥简单易做且营养丰富，无论是早餐还是下午茶，都是不错的选择。相信通过这个简单的做法，你也可以尝试自己动手做一份美味的南瓜粥。 上一篇： 玉屏风口服液的功效与作用
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