想要做一碗营养丰富的蔬菜瘦肉粥吗?这里有详细的做法介绍!

更新时间:2023-05-04 08:56:02 作者:知道百科

想要做一碗营养丰富的蔬菜瘦肉粥吗?这里有详细的做法介绍!

1、主料:瘦肉50g,小油菜2个。大米200g,盐,食用油,大料1个,大葱2块,姜1块,生抽10ml。

2、大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟。

3、肉丝加姜片,葱段。大料,生抽腌制3分钟,入凉水煮至开锅,再煮五分钟,捞起备用。

4、砂锅烧水至滚开,将腌制好的大米入锅,搅拌下,防止沾锅底。熬制20分钟,至米粥粘稠。

5、将洗干净的小油菜切小块,取姜片姜切丝。连同煮好的瘦肉丝一同放入白米粥中,再继续煮10分钟。

6、30分钟到了,出锅前粥内加入少许盐调味。

以上就是想要做一碗营养丰富的蔬菜瘦肉粥吗?这里有详细的做法介绍!的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多想要做一碗营养丰富的蔬菜瘦肉粥吗?这里有详细的做法介绍!相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

鱼罐头是否可以上高,了解火车上携带食品的规定

1、高铁上能带罐头,不超过规定的体积和重量就可以。乘坐高铁时,旅客免费携带品的重量和体积是儿童(含免费儿童)10千克,外交人员35千克,其他旅客20千克。 2、对于携带物品的

2023-05-04 08:42

鱼罐头是否可以上高,了解火车上携带食品的规定

1、高铁上能带罐头,不超过规定的体积和重量就可以。乘坐高铁时,旅客免费携带品的重量和体积是儿童(含免费儿童)10千克,外交人员35千克,其他旅客20千克。 2、对于携带物品的

2023-05-04 08:42

简单家常菜谱大全,分享简单易学的家常菜烹饪方法

1、可乐鸡翅。材料:8只鸡翅、1小勺味精、1瓶可乐、1 4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段、几个干辣椒、1小勺料酒。做法:除鸡翅外,所有材料混合成腌料。鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌

2023-05-04 08:41

简单家常菜谱大全,分享简单易学的家常菜烹饪方法

1、可乐鸡翅。材料:8只鸡翅、1小勺味精、1瓶可乐、1 4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段、几个干辣椒、1小勺料酒。做法:除鸡翅外,所有材料混合成腌料。鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌

2023-05-04 08:41

7 西红柿羊肉意大利面的制作步骤,教你做出美味的西式面食

1、材料:意面、西红柿一个、番茄酱、羊肉碎。 2、意面入锅煮8-10分钟,变软即可。 3、西红柿切成碎,越小块越好。 4、羊肉馅加少许盐入平底锅翻炒变色捞出。 5、西红柿入锅

2023-05-04 08:40

什么叫球手一体原则? 球手一体原则概念及规则

1 球手一体原则是指在比赛中,球手必须自己携带并操作自己的球具,不得交换或借用他人的球具。这个原则有一些基本规则需要遵守。2 首先,球手必须在比赛前确认自己携带的球具

2023-05-04 08:40