初中生投篮技巧 初中生如何投篮才准?
2023-07-01
初中生投篮技巧 初中生如何投篮才准?
更新时间：2023-07-01 13:17:39 作者：知道百科
1. 初中生投篮技巧
初中时期是培养投篮技巧的好时机，因此需要重点关注以下技巧：2. 姿势
站在罚球线上，双脚分开与肩同宽，左脚在前，膝盖轻弯，身体重心向前。双臂上举形成“V”字状，并将球放在掌心上。3. 投篮方式
将球向前释放，并伸直手臂向上投篮。在释放时手指须用力向前甩出，使球旋转，并产生后上方向的力量。4. 注意事项
注意呼吸平稳，嘴唇微闭，眼睛盯着篮筐，注意力高度集中。在投篮后，用脚尖着地做出收球准备。5. 如何投篮才准？
除了上述技巧，初中生还应该多多练习。不断进行站投、走投、跳投等各种练习，并逐渐一步步提高投篮能力。要记住的是，投篮的准确性是通过不断的练习和经验积累来实现的。通过正确的姿势和技巧，和坚持不懈的训练，相信你一定能够成为合格的篮球手！ 上一篇： 手机怎么去掉图片的字
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