1. 肾性高血压是由于肾脏病变造成的高血压疾病,对于这类患者,饮食调理至关重要,以下是肾性高血压适宜食用的食物:
2. 适宜食用的食物:蔬菜类,水果类,高蛋白低脂肪的食物,如鱼类、蛋类、豆类等,适量摄取低盐、低钾、低磷的食物,如小米、粉条等。
3. 饮食禁忌:过量摄入高钠、高脂、高糖、高蛋白、高磷、高钾、高镁的食物,如动物内脏、虾、蟹、贝类、鸭蛋、芝士等。同时,也要避免刺激性食物,如辣椒、生葱、大蒜等。
4. 合理的饮食搭配:每日三餐要养成规律饮食习惯,控制每日摄入总量,早餐要吃得丰盛,午餐要吃得充足,晚餐要吃得少且要早些。同时,多喝水,每日至少喝八杯水。
5. 总的来说,肾性高血压患者应该少吃含钾高、糖分高的食物,尽量选择低盐、低脂的食物,并养成良好的饮食习惯。建议患者在平时饮食中注意营养搭配,才能达到更好的保健效果。如果在饮食调理过程中遇到反应,需要及时咨询医生,进行调整。