苹果和冬枣,哪种水果的维生素C含量更高?8月25日蚂蚁庄园

更新时间:2024-04-13 18:56:01 作者:知道百科

苹果和冬枣都是常见的水果,它们都含有丰富的维生素C。维生素C是一种重要的抗氧化剂,有助于改善免疫系统,促进胶原蛋白的合成,帮助人体吸收铁元素。在8月25日蚂蚁庄园的实验中,我们将测试苹果和冬枣的维生素C含量,以确定哪种水果更适合补充这种重要的营养物质。

2020年8月25日蚂蚁庄园小课堂问题

小鸡宝宝考考你,以下哪种食物的维生素C含量更高?

苹果

冬枣

2020年8月25日蚂蚁庄园小课堂答案

冬枣

答案解析:苹果的维C含量并不算高,每100克的苹果维C含量约为24毫克,而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克,所以冬枣比苹果的维生素C含量高得多。

来源:北川在线

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