1.虾皮海带汤的做法：

虾皮海带汤是一道极具有营养价值的汤品，其制作方法简单，操作容易。首先，将适量海带洗净，备用。然后，将虾皮清洗干净，浸泡20-30分钟。接着，将适量水煮沸，放入海带和虾皮，继续煮20-30分钟即可。喜欢的话可以加入葱姜蒜等调料。

2.虾皮海带汤的营养功效：

虾皮海带汤的主要成分为海带和虾皮。其中，海带富含褐藻酸、碘、钙、铁、锌、维生素E和B族维生素等多种营养成分。虾皮则含有大量的蛋白质、钙、铁、锌、镁和维生素B等。这些成分可以滋润肝肾、益气润肺、提高免疫力、促进胃肠吸收等作用，对于健康非常有益。

3.虾皮海带汤的营养价值：

虾皮海带汤的营养价值非常高。首先，褐藻酸可以降低胆固醇、防止动脉硬化，减少冠心病的发病率。其次，碘是人体合成甲状腺素的必要元素，对于维持甲状腺功能正常非常重要。此外，虾皮中含有的富含蛋白质，可以促进身体新陈代谢，增强体力。钙、镁、铁等矿物质则是构建人体骨骼、肌肉、血液等重要结构的基础。

虾皮海带汤是美味营养的汤品，不仅可以补充身体所需营养，而且制作方法简单、容易上手。经常食用，对于改善身体健康状况非常有益。

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