炒苦瓜的做法窍门
2023-07-08
更新时间:2023-07-08 08:22:16 作者:知道百科
炒苦瓜是一道美味又营养的菜肴,在很多家庭的餐桌上都有出现。下面给大家分享几个炒苦瓜的做法窍门,让你轻松做出美味可口的炒苦瓜。
1.苦瓜去苦:苦瓜是名副其实的苦味代表,很多人都会因为苦瓜的苦涩味道而不喜欢吃。去苦是制作美味炒苦瓜的关键步骤,方法是将苦瓜切成片或块,放入盆中加入适量盐,揉捏苦瓜,尤其是苦瓜的皮部,10分钟后,用水冲干净即可。
2.去腥:苦瓜经常被用来祛暑降温,但它也被认为有一点点腥味,去腥是为了让苦瓜更加爽口,做法也很简单,将苦瓜切成片,放入盆中加入适量的姜片,揉捏苦瓜片,静置10分钟,最后用清水洗净即可。
3.烹煮技巧:烹煮是决定苦瓜口感和营养的关键,炒苦瓜最好火候要足,不过也不要让苦瓜焦糊,最好中等火力,另外,加入鸡蛋、虾仁等配料可以增添口感,还能让苦瓜更加鲜美。可以尝试在烹煮时加点蒜末,这样能够降低苦味,而且增加香味。
以上3点炒苦瓜的做法窍门,能够让你制作出美味可口的炒苦瓜,让你的家人和朋友都称赞不已。当然,制作炒苦瓜还有很多不同的做法,希望大家可以对这些做法进行不断的尝试和创新,制作出更加优秀的炒苦瓜菜品。