金姑娘果的功效与作用 金姑娘果的功效与作用是什么

更新时间:2023-08-31 08:24:17 作者:知道百科

  核心功效

  降血压、养肝护肝、健脑

  简介

  金姑娘果又被称为戈力、洋菇娘、毛酸浆等,是东北地区原产乳果。属一年生茄科植物。花姑娘水果含有人体每天必须得十几种氨基酸和矿物质,对人体生理机能有着举足轻重的作用。

  功效作用

  1、降血压,姑娘果具有降低血压、增强心脏功能的作用。入药可以提高人体免疫力,增强抵抗力。

  2、养肝护肝,姑娘果含有的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用,可提高肝脏的解毒排毒功能。

  3、健脑,姑娘果中富含的多种微量元素中,锌的含量是所有水果中最高的,是一种非常好的健脑食品。

  适宜人群

  一般人群均适宜

  禁忌人群

  体虚者、孕妇

  不宜同食

  无特殊同食禁忌

  食用方法

  糖渍姑娘果

  准备适量姑娘果,去掉姑娘果的外皮。清洗干净后分开晾干;用小刀在姑娘果上切几个小口,将姑娘果码入容器。一层姑娘果一层白糖,最上层也撒上白糖,腌制2-3天即可。

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