虾仁焖腐竹做法步骤
2023-06-06
更新时间:2023-06-06 09:12:01 作者:知道百科
准备食材和工具。需要准备的食材有:虾仁150克、腐竹50克、葱姜蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白胡椒粉适量、清水适量。需要准备的工具有:炒锅、刀、菜板、碗。2. 虾仁预处理。将虾仁洗净,用盐和料酒腌制10分钟。3. 腐竹处理。将腐竹切成约5厘米的段,用热水泡发半小时,然后切碎备用。4. 炒虾仁。将葱姜蒜切末备用,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再加入虾仁煸炒至变色。5. 焖腐竹。加入切碎的腐竹,加入适量的清水,加盖小火焖煮10分钟左右,至腐竹软烂,汤汁浓稠。6. 调味。加入适量的老抽、生抽、白胡椒粉和盐,搅拌均匀,再加入适量的清水,煮沸后即可起锅。7. 以上就是虾仁焖腐竹的详细做法步骤,虾仁焖腐竹鲜香可口,好吃又营养,建议家常菜谱中加入此菜。总结:虾仁焖腐竹是一道美味可口的家常菜品,腐竹含丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,与虾仁搭配焖烤更能营养丰富。制作过程简单快捷,风味独特鲜美,是适合一家老小享用的佳肴。
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