薏米，又叫薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁。土玉米，起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。以下就是关于薏米仁的功效与作用

介绍：

1、薏米仁味甘淡、性凉，归脾、胃、肺经。

2、薏米仁拥有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功效。

3、生薏米仁性偏寒凉，善于利水渗湿。清热排脓，除痹止痛，常用于小便倒霉，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温病在气分。

4、薏米仁对心血管的影响：能克制呼吸中枢，使末稍血管尤其是肺血管扩张。

5、抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为相宜。

6、加强免疫力以及抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。

7、降血糖：可起到扩张血管以及低落血糖的作用，尤为是对于高血压、高血糖有特别效用。

8、克制骨骼肌的紧缩：薏仁可抑制骨骼肌紧缩，能淘汰肌肉之挛缩，收缩其疲劳曲线;能克制横纹肌之紧缩。

9、镇定、镇痛及解热作用：拥有镇定、镇痛及解热作用;对于风湿痹痛患者有良效。

10、薏米仁拥有降血钙、延缓朽迈，进步机体的免疫能力的效用。