1. 碧螺春是一种传统的中国绿茶，它具有许多的功效与作用。首先，碧螺春富含多种维生素和矿物质，有助于强身健体。其中包括维生素C、维生素E和锌等营养成分，能够提高人体的抗氧化能力，增强免疫力，对抗自由基的侵害。同时，碧螺春还能够增加身体的代谢率，促进脂肪的分解，有助于减肥。

2. 碧螺春还有助于消化和排毒。它含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质能够促进消化系统的蠕动，改善消化功能，减轻胃肠道不适。此外，碧螺春还具有清热解毒的功效，能够帮助排除体内的毒素，净化血液。

3. 碧螺春对心血管健康也有益处。其中含有的茶多酚可以防止胆固醇的氧化，减少胆固醇的沉积在血管壁上，有助于防止动脉硬化和心血管疾病的发生。此外，碧螺春还能够降低血压，稳定心脏节律，对心脏健康有保护作用。

4. 碧螺春还可以改善口腔健康。它具有抗菌和抗病毒的作用，能够减少口腔细菌的滋生，防止蛀牙和口臭的产生。此外，碧螺春对口腔溃疡和牙龈出血等口腔问题也有缓解作用。

总之，碧螺春是一种非常健康的茶饮品，它不仅具有丰富的营养成分，还有许多的功效与作用。它能够提高免疫力，促进新陈代谢，帮助消化和排毒，保护心血管健康，改善口腔健康。因此，适量饮用碧螺春对于人体健康是非常有益的。