指甲有竖纹,是身体在传递的警讯?这些真相,你一定要知道!

更新时间:2024-03-25 10:15:01 作者:知道百科

有些人在照镜子时可能会发现自己的指甲上出现了竖纹,这种情况并不罕见。虽然有些人认为这只是因为缺乏营养或年龄增长的原因,但事实上指甲上的竖纹可能是身体在发出的一种警讯。指甲上的竖纹可能暗示着身体内部可能存在一些健康问题,如缺乏某种营养或其他潜在的疾病。因此,如果你发现自己有指甲上的竖纹,不妨留意一下自己的饮食和生活习惯,同时及时就医,以确保身体健康。

一直以来

坊间都有指甲是

健康“指示器”“晴雨表”的说法

那么

这些说法到底是不是正确的呢?

1

这些关于指甲的谣言

你还在相信吗?

1.月牙越多身体越健康?月牙越少身体越差?

月牙的学名是甲半月、半月痕,它其实就是新长出来的角蛋白细胞,是伴随着指甲生长自然形成的。

而指甲是死去的、变硬变透明的角蛋白细胞,指甲生长的过程,就是新的角蛋白细胞不断取代死去的角蛋白细胞的过程。

有的人指甲长得快,有的人长得慢。

换句话说,所谓的月牙其实就是新的指甲。

新指甲每个人都会长,只不过有些人的月牙比较明显,而有些人的甲基长得靠后,或者是指甲的生长速度偏慢,看起来就像没有月牙一样,其实它只是藏起来了。

因此,月牙越多身体越健康、越少则身体越差的说法是错误的。

2.指甲上有竖纹代表身体不健康?

错。随着年龄的不断增长,指甲的锁水能力逐渐下降,指甲上就会出现竖纹。其实几乎每个人都会长,这是一种正常的生理现象,只是明显与否的区别。

不过,要是指甲的竖纹凹陷很深,摸起来凹凸不平的感觉非常明显,或是竖纹有颜色,就可能是疾病征兆(后文会提到),建议及时就医。

3.指甲上有白点说明缺钙了?

有两种情况。

指甲上白点、白线是白甲症,常发生于甲半月部,随着指甲生长移至甲缘,多为原发性。不需要用药治疗,除了可能会影响美观,其他并无大碍。

另一种让指甲长白斑、白点的情况则是由外伤导致的。

不小心伤到了指甲,就会导致指甲局部磨损,从而出现白色斑点。

有些创伤可能是一两周前伤到的,由于指甲生长速度较慢,所以在几周后才长出来让你看到。

但无论是哪一种情况,都和缺钙没有关系,所以不必过多联想。

4.指甲旁边长倒刺说明缺少维生素?

这是小时候听到过最多的“谣言”。

“倒刺”在医学上叫“逆剥”,属于常见的甲周皮肤问题。

我们皮肤最外面有一层非常薄的角质层,也就是俗称的“死皮”,它的表面有一层油脂,可以保证角质层的含水量,让它和下面的皮肤紧紧贴合。

但如果肥皂、洗手液用得比较频繁或是经常手洗衣服,角质层表面的油脂就会被洗去,失去了保护的角质层会变得干燥,发生剥离。

换句话说,长倒刺也就是死皮剥离,跟缺少维生素毫无关系。

如果想要避免长倒刺,可以在生活中减少跟清洁剂的直接接触,比如戴乳胶手套、勤擦护手霜。需要注意的是,长了倒刺千万不要用手撕,用指甲剪剪掉即可。

听过了那么多“谣言”,难道指甲的变化真的跟健康毫无关系吗?

也不尽然。

2

关于指甲健康的说法

哪些才是正确的?

1.月牙变化

只有短时间内月牙突然发生变化,譬如突然变大/变小/出现/消失,才需要注意。可能是由于甲状腺出现问题,建议到医院咨询医生。

2.指甲变薄

指甲其实就是角蛋白细胞,当你的指甲变得又薄又软,甚至能够轻易地被撕裂时,那么就要注意了,很有可能是营养不良,需要多补充一些蛋白质丰富的食物,比如鱼虾。过度美甲导致磨损的指甲变薄除外。

3.指甲变厚

极有可能是灰指甲,灰指甲属于真菌感染性疾病,会传染,首先出现在脚部,慢慢传染到手指甲。

出现了这种情况需要及时前往医院治疗,不要等传染整个脚部再去治疗。

不过也不必过于担心,灰指甲是完全可以被治愈的。

4.指甲变色

一般而言,肺病患者容易指甲苍白,而且指趾末节肥大,甲板明显弯曲呈球面状。

肝病患者的指甲则容易变黄,过去常有吸烟的人指甲泛黄的说法,这是有科学依据的。

而肾病患者的指甲颜色则容易变黑。

此外真菌感染也会出现指甲发黄,发白或者发棕等情况,因而,一旦发现自己的指甲开始变色之后,一定要立即去医院就医咨询。

5.指甲出现黑线

指甲出现竖纹并不奇怪,但出现了黑线,则需要警惕了,如果黑线较细,颜色均匀,形状规则,则是甲母痣的可能性比较大,这种一般是良性的,不用太过于担心。

但假如黑线粗细不等,颜色不均匀,形状不规则,且有越来越大向指尖蔓延的趋势,则要警惕,可能是恶性黑色素瘤。

若发现此种情况,一定要及时就医。

6.指甲根部出现黑斑

如果是白斑、白点不必过于担心,一旦指甲根部出现黑点、黑斑,且有越来越大、向指尖蔓延的趋势,则要警惕,可能是恶性黑色素瘤。

7.指甲凹凸不平

很有可能是营养不良、贫血,需要多补充一些微量元素,如果是顶针状的凹陷,则可能是甲银屑病、甲癣。

8.指甲脱落

如果不是因为外力导致,一旦指甲发生脱落,则有可能是由于急性感染的缘故,尤其是对于婴幼儿而言,极有可能是手足口病,需要及时前往就医。

来源:科普中国,作者:钟亦可,审核:车雅敏 天津医科大学总医院皮肤科主任医师,监制:牟彦秋 程淼,编辑:刘怡然,校对:谷朋 贵婷

以上就是指甲有竖纹,是身体在传递的警讯?这些真相,你一定要知道!的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多指甲有竖纹,是身体在传递的警讯?这些真相,你一定要知道!相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

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