怎样蒸排骨又好吃又有营养

更新时间:2023-08-17 09:39:09 作者:知道百科

怎样蒸排骨又好吃又有营养

1. 怎样蒸排骨又好吃又有营养呢?下面给大家介绍一种简单的蒸排骨的方法,让您的家人朋友都能品尝到美味又健康的菜肴。

2. 首先,选择新鲜的排骨是非常重要的。新鲜的排骨肉质细嫩,口感更好。可以选择带有些许肥肉的排骨,这样蒸出来的肉质更加鲜嫩多汁。

3. 接下来,我们需要剁排骨。将排骨剁成小块,这样蒸制的时候更容易入味,也更加容易煮熟。可以根据个人口味选择剁成大块或小块。

4. 腌制排骨是关键的一步。将排骨块放入碗中,加入适量的生抽、料酒、蒜蓉、姜末、盐和少许糖,搅拌均匀,腌制15-30分钟。腌制的时间越长,排骨入味越好。

5. 水蒸锅加水烧开后,将腌制好的排骨均匀地摆放在蒸格上,盖上锅盖,用中火蒸制15-20分钟,直到排骨熟透。

6. 在蒸排骨的过程中,可以准备一些配料,如姜片、蒜末和葱花。蒸熟的排骨取出后,撒上这些配料,可以提升口味的层次感。

7. 最后,再蒸上几片大蒜和一些香菜,再蒸5分钟,使得大蒜和香菜的香味充分融入排骨中。

怎样蒸排骨又好吃又有营养呢?只需选择新鲜的排骨,将其剁成块,腌制后蒸制,再加上适量的配料,就能烹制出美味又有营养的蒸排骨。快来试试这道简单又健康的菜谱吧!

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