羊肉虾仁汤怎么做好喝

更新时间:2023-04-04 16:35:01 作者:知道百科

秋天马上就要过去,寒冷的冬天逐渐就要到来了。天气冷冷的让人觉得浑身都不舒服和不自,在天气冷是该好好喝一些汤羹来滋补身体,预防寒气攻身,也能够更好的预防冬天的流行感冒,冬天的天气寒冷会引起大多数女性先天性体质虚寒,手脚冰冷的发生,这个时候不妨来喝一碗羊肉虾仁汤有效的可以美容养颜,祛除寒气,那么羊肉虾仁汤怎么做好喝呢

所需食材

羊肉150克,虾仁120克,大蒜子30克,葱2根,生姜3片,生粉4克,猪油适量。

折叠编辑本段制作方法

1)将大蒜子除去外层皮,清水洗净,切细待用。

2)葱去须,清水洗净,切成葱花,待用。

3)将生姜去皮,清水洗净切成片,待用。

4)把羊肉放人温水里烫一下,清水洗净,切成薄片待用。

5)将虾仁放人盐水里浸泡10分钟,让其保持新鲜,清水洗净,切成粒状待用。

6)起油锅,用姜片爆炒羊肉。溅清水适量,煮沸之后,再放人蒜粒、虾肉粒,煮20分钟,加人葱花,点入精盐、味精调味,再拌人生粉水,使之成稀糊状,即可。随量饮用。

食用须知

营养价值

1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

通常我们在吃羊肉的时候都会担心羊肉里面的膻味去除不掉,其实想要把羊肉里面的膻味去煮得很简单。先把羊肉放倒热水里面烫一下,再放到火上进行爆炒,这样一道羊肉虾仁汤就出锅了羊肉的营养价值丰富,对于气管哮喘有着非常好的功效。

以上就是羊肉虾仁汤怎么做好喝的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多羊肉虾仁汤怎么做好喝相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

放了酵母多长时间放泡打粉

1、放了酵母不用再放泡打粉。制作包子时,酵母和泡打粉只需选一种即可。无论是泡打粉还是酵母,两者的主要作用是发面。放太多容易导致面团发酵过度,从而容易影响包子的口感。2、

2023-04-04 15:29

如何做孜然馒头

1、首先将家里的馒头拿出来,切成四方块儿大小,自己觉得合适即可。2、把三个鸡蛋打成鸡蛋液,放入少量的盐,搅拌均匀。3、接着把馒头放入鸡蛋液中蘸匀。4、把油锅烧热以后,转小

2023-04-04 15:28

绿豆芽炒拉皮怎么做好吃

1、食材:绿豆芽300克,拉皮适量。料酒少许,十三香少许,酱油少许,盐少许,玉米油适量,葱姜蒜适量。2、准备拉皮,在清水浸泡片刻,捞出。绿豆芽用清水清洗干净,捞出控水。3、

2023-04-04 15:25

济南芦花打卡指南分享

“蒹葭苍苍,白露为霜”芦苇是最早出现在古典诗词中的植物之一它从《诗经》里款款走来将我们带入一个纯美的境界摄影:李锋秋风冷萧瑟,芦荻花纷纷秋末初冬时节芦苇荡最美的时刻自

2023-04-04 15:23

花生南瓜粥的做法分享

花生是很多人家中都有的,也是非常常见的食物。很多人都喜欢吃花生,多吃花生还可以降低人体内的胆固醇,对身体是有很大的好处。而南瓜含有丰富的蛋白质和维生素,多吃南瓜还可以

2023-04-04 15:18

当归牛腩汤的做法分享

当归是我们生活中最常见的一种中药材,尤其是对女性的身体有很好的调理作用。对于月经不调和痛经等都能有很好的治疗效果,并且能用当归搭配不同的食材一起煲汤,其中当归牛腩汤就

2023-04-04 15:14