近年来，越来越多的人查出尿酸高，让人们开始思考背后的原因。然而，有趣的是，虽然嘌呤食物被广泛认为是导致高尿酸的主要原因，却并非真正的祸首。嘌呤食物主要存在于动物内脏、肉类、海鲜等食品中，然而，单纯通过饮食摄入大量嘌呤并不足以导致高尿酸。那么，引发高尿酸的真正因素是什么呢？本文将揭示其中的真相。

老公：刚出来，尿酸高，还有脂肪肝。

老婆：去年不是都正常吗？咋又尿酸高和脂肪肝了，早跟你说别喝酒了，少吃点动物内脏，就是不听劝，尿酸是不是又高了。

老公：去年检查正常之后，就以为没事了，而且，我也不是经常喝酒，饮食方面的话，根本就没去多在意。

老婆：我是不是早就跟你说过，你之前体检中查出过尿酸高，也有轻度脂肪肝问题，在饮食方面要多注意，尽量少喝酒，饮食也是少吃动物肝脏和一些高脂肪的食物。

老公：我想着自己只是偶尔喝点啤酒，每次只喝一点也没啥事。

老婆：什么叫只喝一点，你前段时间每天都喝啤酒，虽然只喝一小罐，可你要知道啤酒当中的嘌呤较多，还会阻碍尿酸排出，再加上你喜爱吃动物肝脏，摄入的嘌呤相对较多，也就容易使得尿酸升高。

老公：哎，是我大意了，以后会尽量管住嘴，所幸现在情况还不是太坏，并且自己有运动习惯，及时调整还是有机会逆转的。

老婆：你自己得控制好，别再疏忽大意了。

老公后来也是忍不住地发出感慨，发现现在查出尿酸高的人越来越多了，之前只是听说别人患高尿酸症，没想到有一天自己也会患上此种问题。

查出高尿酸的人越来越多，与什么有关？

这就可分为内部因素和外部因素了：

【内部因素】

主要存在于两点问题，一个是肾脏出现问题，就是肾脏的过滤效率变低，不能正常地清除尿酸，也就可能会让血液中的尿酸浓度变高，使得尿酸含量逐渐增多。

另一方面，则是人体的代谢出现问题，代谢发生紊乱之后，对于嘌呤物质的排泄就容易出现异常，随着越来越多的嘌呤不能顺利排出体外，堆积在体内的嘌呤会逐渐增多。

嘌呤增多之后，尿酸含量也会随之上升，这里需要说一下，嘌呤物质的产生量增多，大部分是内源性产出，与外源性摄入的嘌呤物质，并没有太大关系。

【外部因素】

疾病，一些患有血液疾病的人，更加容易出现尿酸高的问题，还有患有癌症的人，在化疗期间，用药的过程中，也是可能会影响到人体代谢，从而导致尿酸变高。

另外，还有一些生活习惯比较差的人，出现尿酸高的可能性会增高，比如说长期久坐，不经常做运动的人，人体代谢会更加容易紊乱，也容易影响到尿酸的排泄。

饮食习惯不太好的人，出现尿酸高的几率也是会比较高，比如说爱吃甜食、爱喝酒，总是会暴饮暴食的人，尿酸也是容易升高。

还有一些人爱吃高嘌呤食物，导致外源性的嘌呤摄入过多，但其实根本原因，还是人体代谢出现问题，或者说嘌呤不能维持在平衡状态。

尿酸高到多少需要吃药治疗？

随着越来越多的人查出高尿酸，大家对于高尿酸也逐渐地开始关注，对于已经查出高尿酸的人，并不能充分了解自己的情况，在不了解的情况下，很容易产生恐慌心理，也可能会表现的恨不在意。

两种态度是比较常见的，因此，我们就需要知道高尿酸到什么程度需要吃药，什么情况下又不需要吃药，这样才能合理的去调节尿酸水平，不给身体增加更多的问题。

查出尿酸高，已经是很常见的事情了，但同样是尿酸高，每个人的情况却还是存在一定的差异，对于尿酸水平只是偏高于正常水平，属于轻度升高，是不需要吃药的，在生活方面做好调整，或许会让尿酸值恢复正常。

而正常情况下，尿酸值低于420算是合理的，高于480就算是比较高了，需要用药进行治疗了，以此类推，尿酸水平越高越需要用药控制，不过，在用药治疗时，需在医生指导下进行。

而判断尿酸高的人是否需要用药，不仅仅要看尿酸的水平，还需结合其它表现，比如说是否出现痛风，或者合并其它代谢性的问题，有没有过心脑血管疾病的经历。

多方面综合考虑之下，对调节尿酸水平会更加有利，且不容易给身体带来其他损伤，被检查出尿酸高的人，不管怎么说，都是应该有所重视，及时的去做治疗，才能尽可能的降低发生其他并发症。

尿酸高的问题，不仅发生率变高，且越来越向年轻人发展，也是在给年轻人做出提醒，有些不好的生活习惯，能尽早改正就早点改，别等问题出现了才知道后悔，有些容易呼吸的小细节，很有可能就会成为致病的一个种子。

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