40岁是一个男性开始出现老年斑的年龄点，对于许多人来说，这个问题可能会在这个年龄段引起关注。老年斑是一种常见的皮肤问题，通常呈现为脸部、手臂和背部等暴露部位出现较大的褐色斑块。虽然老年斑是一种正常的皮肤老化现象，但仍需了解以下三个关键点。

其实老年斑是一种常见的表皮良性肿瘤。与寿命没有明显的关联。随着年龄的增长，发病的人比例就越来越大。在医学上，40岁长斑是正常情况，不必过于担心。还有些人可能一辈子都不会长斑，这都是很正常的。衰老是永恒的不可逆的。通过老年斑可以看出自己一部分的身体情况。所以很多人把老年斑看得很重。其实没有必要。

那么影响老年斑的因素有哪些呢？

环境因素是老年斑产生的主要因素：

皮肤衰老的最大元凶--紫外线。现在科学已经发现，紫外线是人体皮肤衰老的最大的原因。紫外线照射会造成黑色素沉积，脂褐素也是如此。这两种物质是造成皮肤表面产生色素沉淀的主要“元凶”，皮肤暴露的位置就容易长痣或者斑。长时间照射造成沉积越来越多，皮肤就会提前“衰老”。就更容易有老年斑了。

所以，抵抗皮肤衰老的最重要的事情就是“防晒”！可以使用各种防晒的方式减少紫外线对皮肤的损害。出行的时候可以使用遮阳伞，帽子，防晒霜，防晒喷雾等。所以要想不早早长老年斑，先减少紫外线影响。如果已经被晒伤，要注意保护好皮肤，这样能最大限度减少损伤。

药物作用。一些抗肿瘤药物也会造成老年斑。上文有说到，老年斑是一种良性肿瘤。药物可能会影响细胞合成蛋白质的过程，造成细胞异常分裂，产生老年斑的几率更大。也要注意生病时不要乱吃药，乱吃药也可能会造成对细胞分裂产生不良的刺激。

遗传作用很关键。有些疾病有一定的家族聚集性一样。老年斑也是如此。如果你的父母早早就出现了老年斑，那你也要注意了。家族聚集性一部分是基因决定的，另一部分可能是你的生活习惯环境等与你的家人非常相似，那导致他们老年斑的诱因很有可能也作用在你的身上。所以这点需要关注。

为什么有些人不长老年斑呢？很有可能就是做到了以上三点。

关于老年斑，以下三个问题也要了解：

问：只有老年人才会长斑吗？不一定。

根据健康时报报道浙江杭州小吴年仅28岁，全身上下就出现了不少的老年斑。从芝麻大小开始发展，越变越大。现在每隔一段时间就要去医院进行激光治疗。

同样是杭州的唐女士在27岁时就发现身体长了很多老年斑。因为作息习惯不好，唐女士每天基本都是凌晨2点才睡觉，根据欧洲《皮肤病和性病》杂志发表的文章称：拥有良好睡眠的人，皮肤老化的迹象会减少，受到紫外线的影响后产生红斑的恢复率更高。比那些睡眠时间小于5个小时的睡眠不充足者皮肤恢复率高30%。她的老年斑主要是作息不好引起的皮肤恢复能力变差。调整作息后唐女士的斑也慢慢变淡了。

问：老年斑出现很正常，那身体出现老年斑是不是不需要注意？

不是，如果是身体慢慢长出来的斑，外形没有规律，而且没有瘙痒等感觉。这时候基本不需要太多关注。但是突然间出现大量老年斑需要注意！躯干部位突然出现，有可能内脏出现了肿瘤。也要谨慎皮肤癌。因为老年斑比较常见，有些早期的皮肤癌可能会被误认为老年斑。与一般老年斑不同，如果你的皮肤上的斑或者痣出现破损后一直不愈合。或者突然变黑，变大，边缘不规则等情况，那就要注意了，这有可能是皮肤癌的先兆。此时需要去医院做切片等检查排查一下。

问：老年斑可以去掉吗？

可以。上述例子中的唐女士年轻人的老年斑主要是因为生活作息导致皮肤恢复能力变差，这种情况下改善生活习惯是可以减淡老年斑的。如果是正常生长的，可以去正规的医院用激光，高频电刀等方式。

总结：老年斑的生长与很多因素都有关系。所以要想不那么早的长老年斑要注意防晒和保护皮肤。40岁出现老年斑的情况并不可怕，如果不喜欢也可以到医院去除。

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