世界卫生日|这些基本卫生习惯,你都有做到吗?

更新时间:2024-04-09 13:32:01 作者:知道百科

世界卫生日到来之际,我们不妨回顾一下自己的基本卫生习惯是否符合标准。从勤洗手、保持环境清洁到定期体检,这些看似简单的习惯却直接关系着我们的身体健康和生活质量。在繁忙的生活中,是否能够做到这些基本卫生习惯,值得我们深思和检讨。愿我们在世界卫生日这个特殊时刻,能够重拾对自身健康的重视,坚持健康生活方式,不仅是关爱自己,也是为了关爱身边的人。

大众网记者 刘元迪 临沂报道

今天是“世界卫生日”,国家卫生健康委将中国宣传主题定为“人人享健康 共同促健康”。在日常生活中,良好的卫生习惯包括以下基本内容,你做到了吗?

1.饭前便后洗手,外出归来洗手。

2.衣服、被褥勤换洗。

3.勤洗澡,勤剪指甲。

4.食物要新鲜,烧熟煮透。

5.生吃瓜果洗净。

6.早晚刷牙,定期检查口腔健康状况。

7.咳嗽、打喷嚏时用手肘或纸巾遮掩口鼻。

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