红曲粳米粥怎么制作呢?
2023-07-06
更新时间:2023-07-06 17:20:13 作者:知道百科
1. 红曲粳米粥是一道具有浓郁浓郁日常生活气息的粥品,而且常常在很多地方出现。该粥品以红曲米为材料,主要烹饪方式便是煮粥,具有淡淡的甜味、充满浓郁的酒香味和朴实的米香气,口感丰富。做法如下:
2. 首先将红曲米放入碗中,加入适量的水,浸泡两个小时;将浸泡好的红曲米倒进锅中,再加入适量的水,大火烧开后转小火,煮20分钟左右;
3. 在煮红曲米的同时,取适量的粳米,洗净后沥干水分,再将其倒入锅中,同样需要加入适量清水;
4. 接下来,将红曲米和粳米充分搅拌,大火烧开后,转换小火用勺子不断地搅拌30-40分钟,直到米粥变稠。
5. 最后,加入50g冰糖,煮至溶解,再大火煮沸,加入一小撮盐和适量葡萄干即可。
总之,红曲粳米粥的制作方法不仅简单,而且营养价值丰富,可促进新陈代谢、舒缓压力,是一道不错的健康粥品。