杏鲍菇牛肉汤的做法
2023-06-09
更新时间:2023-06-09 15:32:36 作者:知道百科
1. 杏鲍菇牛肉汤——美味又健康的一道家常汤。
2. 材料:牛肉片150克,杏鲍菇200克,姜片5-6片,葱花适量,盐适量,清水适量。
3. 制作:
4. 首先,将牛肉片放入水中用大火焯水。
5. 焯水时,可加入少许料酒去腥味,且在煮肉的同时汤也会更加鲜美。
6. 捞出牛肉片后,放入清水中煮滚。
7. 接着,将杏鲍菇掰成小块,用清水洗净备用。
8. 倒入少许油,放入姜片煸炒出香味。
9. 继续加入杏鲍菇块煸炒,让其出水至焦糖色。
10. 然后将炒好的杏鲍菇块放入煮好的牛肉汤中。
11. 加盐少许调味,煮开后撇去浮沫即可。
12. 上桌前,撒上葱花即可。
13. 这道杏鲍菇牛肉汤荤素搭配,口感鲜美,还有去湿的功效,对老年人特别有益,怎能错过呢?