1.首先，让我们来了解一下纳豆。纳豆是一种日本传统食品，它是以大豆为原料经过特别的发酵方法制成的。它不仅仅是一种味道独特的食品，它还被认为是一种富含营养成分的健康食品。

2.纳豆是一种很有营养的食品，富含蛋白质、复合碳水化合物、脂肪、膳食纤维等多种营养成分。而且，纳豆中含有丰富的维生素B群、维生素E、钾、钙等矿物质，对身体健康非常有益。

3.那么，纳豆怎样吃才好吃呢？首先，可以尝试将纳豆和生鸡蛋混合在一起，一次性食用。这种吃法被称为“牛奶纳豆”，口感极其鲜美，而且还能让身体更快地吸收纳豆的营养成分。

4.另外，可以将纳豆与米饭一起食用，做成纳豆饭。在吃之前，可以根据个人的口味加入少许酱油、味噌等调味料。此外，柿子椒、香葱等蔬菜也可以和纳豆一起搭配食用，口感更佳。

5.最后，还可以将纳豆作为寿司的食材之一，做成纳豆寿司。将纳豆放在寿司米上，再加上一些酱油、芥末等调味料，味道十分美味。

总之，纳豆是一种非常有营养价值的食品。只要找到喜欢的口味和吃法，一定能够让你爱上纳豆。建议每周食用1-2次，但是也不要过量，否则对身体可能会有一定的影响。