山楂黄芪汤怎么做？
2023-10-18
山楂黄芪汤怎么做？
更新时间：2023-10-18 08:37:01 作者：知道百科
1. 山楂黄芪汤是一款中医养生汤品，以山楂和黄芪为主要原料。它具有促进消化、增加食欲、健脾益胃的功效。制作山楂黄芪汤的方法很简单，下面我们一起来看。
2. 准备所需材料: 山楂10克，黄芪15克，红糖适量。山楂和黄芪可以在中药店或者超市购买到，红糖在超市或者菜市场都可以买到。
3. 将山楂和黄芪分别洗净，备用。
4. 将一小锅水烧开，加入准备好的山楂和黄芪。
5. 转小火煮15分钟，使山楂和黄芪的药性能够充分释放出来。
6. 关火后，将煮好的汤倒入杯子或碗中，加入适量红糖调味即可。
7. 山楂黄芪汤最佳的饮用时间是饭后半小时，可以促进消化，增加食欲。
8. 注意事项：山楂黄芪汤适宜一次饮用完毕，不宜冷藏保存。因为冷藏会导致药性损失，影响汤的效果。
9. 综上所述，山楂黄芪汤是一款制作简单、具有健脾益胃功效的养生汤品。它可以促进消化、增加食欲，适合饭后饮用。通过合理调理饮食，我们可以提高免疫力，保持身体健康。
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