很多人患有阳痿的时候就开始越来越关心自己的饮食了，因为阳痿疾病一旦发生跟很多饮食有关系。这种疾病饮食会加重疾病，但是很多饮食又可以改善疾病，食物中的羊肉狗肉都是可以改善阳痿这种症状的，将人们的阳痿改善好了之后才可以改善夫妻间的关系，因为阳痿会导致男人的性欲低下，那么吃什么会导致阳痿？

多吃些含锌多的食物，在食品中，牡蛎含锌量最高，此外，牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌，可适当多吃些。富含精氨酸的食物冻豆腐，豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆等含量也较多。

富含钙的食物虾、蟹、鱼、乳类、蛋及豆制品，都富含钙，对改善男子生殖能力有一定帮助。富含维生素E的食物对维护性器官正常功能也有重要作用。维生素E缺乏可引起睾丸损害，性功能减退与紊乱。维生素E在植物油，特别是麦胚油、玉米油、豆油中含量最多，芝麻、花生、菜油、乳类、蛋类及牡蛎中含量也较多。均可以提高性能了。

药物影响，各种手术并发症。炎性病变，毒性物质，外伤，泌尿系统疾病等都可能引起阳痿药物影响，各种手术并发症。炎性病变，毒性物质，外伤，泌尿系统疾病等都可能引起阳痿。

引起阳痿的原因很多，第一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。

其实导致阳痿的食物不多，但是治疗阳痿的食物有很多。阳痿一般都不是饮食造成的，造成阳痿的原因有很多，很有可能跟人们的生活或者是工作压力有很大的关系，患上了阳痿之后必须要从这方面来帮助自己控制，吃的食物必须要壮阳补肾的，平时可以多吃点韭菜。

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