现代生活中，嗓子干、喉咙疼痛和咽炎等问题已经成为许多人常见的健康困扰。然而，常常忙碌的生活让人无法时刻顾及自己的健康。幸运的是，中国传统医学中有一种简单有效的方法，即通过三味药煮水来润肺、滋肾和排毒。这种方法不仅可以缓解嗓子干、喉咙疼痛和咽炎等症状，还具有独特的养生功效。无论是日常保健还是治疗疾病，三味药煮水都能提供有效帮助。

生活中啊，总是有人感觉自己的嗓子不舒服，那嗓子眼里好像有什么东西堵着一样，想咳也咳不出来，想咽吧，也咽不下去，并且嗓子眼里还干，时不时就发痒，然后忍不住就会咳嗽，但除了嗓子疼以外，什么也咳不出来，最后声音也哑了，嗓子也肿了，嘴里也又干又渴，想要喝口水，咽口唾沫，也疼的不行，这该怎么办呢？

其实，想解决这个问题很简单，我们治肺就行 了，为什么要治肺呢？因为中医认为啊，“喉为肺之门户”，意思就是说，这嗓子是归肺管的，如果肺出了问题，肺里的阴液不足，不能向上滋养嗓子了，那嗓子就出问题了，发干，容易得咽炎，所以想要治好咽炎，远离嗓子干痒疼痛的烦恼，我们就得养肺滋阴。

所以，我今天给大家分享三味药，平时用这三味药煮水或者泡水喝，就可以调理这个咽炎的问题了，一些不想吃药的朋友可以尝试一下，这三味药分别是麦冬，玄参和金银花。

首先这个麦冬入肺经，是专门滋养肺阴，生津止渴的，所以对于肺阴不足导致的口渴，嗓子干痛等有很好的疗效；

其次这个玄参，也是滋阴的，但它是入肾，我们中医上认为啊，肾阴是一身阴液的根本，所以肾阴充足的话就可以去滋生肺阴，改善肺阴亏损的情况；

最后金银花，这个药大家应该不陌生，是清热的，当阴虚的时候，身体会产生虚火，虚火向上熏，那我们就容易上火，出现嗓子肿痛，发炎的情况，那这个药呢就可以改善上火的情况。

这三味药配合在一起，滋阴清火的同时，补肺又补肾，对于阴虚导致的咽炎，可以说是标本兼治了，但如果你的咽炎不是因为肺阴虚导致的，那就不要用了。

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