1. 答案：晚上吃玉米粥是否会发胖，要通过以下几个方面来考虑。

2. 玉米粥是一种低热量、高纤维的食物，是减肥人士的首选之一，因此，晚上吃一点玉米粥是不会让你发胖的。但是，如果晚饭和夜宵都是玉米粥，那么摄入的热量就会不断积累，还是会增加体重的。

3. 此外，玉米粥往往搭配其他食材，如豆浆、甜花生等，这些食物也含有热量，如果摄入过多，同样会增加体重。

4. 另外，晚餐的时间也是影响体重的因素之一。晚上吃饭过晚，肠胃的代谢功能会减弱，食物得不到充分消化，更容易积累成脂肪，破坏身体的能量代谢平衡，长期吃晚餐难免会发胖。

5. 现在的生活方式快节奏，吃晚餐晚是常见的问题，如果真的饿了，可以适量地吃点玉米粥，但也要注意控制总摄入热量，合理搭配其他食物，保持正常的饮食结构。

6. 总之，晚上吃玉米粥不会发胖，但热量的摄入和时间的选择都会影响体重的变化。不要一味相信某些谣言，而是要根据自己的实际情况来调整饮食习惯，保持健康、平衡的生活方式。

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